Workshops / Seminare / Einzelcoaching

Lernen... lernen!

In diesem Workshop vermitteln wir Ihnen die Grundlagen (Informations- verarbeitung im menschlichen Gehirn, Basis -Lernstrategien, Tipps für den Alltag usw.).
Wir geben Ihnen hilfreiche Tipps mit auf den Weg und führen mit Ihnen gemeinsam praxisnahe Übungen durch.

Lernstrategien

Jeder Mensch lernt anders! Darum gibt es auch unterschiedliche Lernstrategien. Gemeinsam finden wir Ihren „Lern-Stil“ heraus, analysieren und optimieren diesen bei Bedarf. In diesem Seminar erhalten Sie des Weiteren einen Überblick über weitere Lernstrategien, die Ihnen ebenfalls helfen können noch erfolgreicher und effizienter zu lernen.

Brain-Tuning

Dieser Workshop richtet sich an alle Interessenten, die die „maximale Leistung“ aus ihrem Gehirn abrufen wollen. Es werden sowohl Lernstrategien vermittelt, als auch das Umfeld (Lernumgebung, Ernährung usw.) betrachtet und bei Bedarf kann vor Ort ein Termin vereinbart werden.

Lernblockaden auffinden
und auflösen

Diese Art von Blockaden kennen Sie vielleicht auch: Sie haben sich intensiv auf eine Prüfung o.ä. vorbereitet, doch im entscheidenden Moment fällt Ihnen „nichts“ mehr ein.
In diesem Workshop/Einzelcoaching gehen wir an den „Entstehungspunkt“ dieser Blockade(n) zurück, arbeiten daran und lösen diese(n) dann auf, damit Sie für die Zukunft eine optimierte Ausgangssituation haben und die Blockade nicht mehr aufkommt.

Des Weiteren bieten wir Ihnen Strategien an, Sie bei bestehender Lese-Rechtschreibschwäche (Dylexie) und/oder Rechenschwäche (Dyskalkulie) zu unterstützen. Auch Kinder mit ADHS-Syndrom sind bei uns gut aufgehoben.

Stressmanagement

Stress hat jeder, Sie und auch wir! Stress ist eine lebenswichtige Schutzfunktion unseres Körpers. Es gibt sowohl „positiven“, als auch „negativen“ Stress. In diesem Workshop geht es hauptsächlich um den sogenannten „negativen“ Stress, was dieser in Ihrem Körper auslöst und was Sie durch Ihr Verhalten selber machen können, um im Alltag gelassener bleiben zu können.

Führungs- und Konfliktmanagement

In diesem Workshop können wir Sie auf Ihre vielleicht „zukünftige Aufgabe“ als Führungskraft bzw. auf Ihre neue „leitende“ Position vorbereiten, auch natürlich, wenn Sie bereits eine Führungsposition haben. Sie können diesen Workshop dann dazu nutzen, neue Tipps und Impulse zu bekommen.

Ein Bestandteil dieses Workshops ist u.a. auch der Umgang mit den Kollegen, der „Selbstschutz“ in Form von „Konfliktgesprächen“   (Simulationsgespräche) zwischen Ihnen und Ihren Kollegen bzw. die Schlichtung von Konflikten zwischen Kollegen in Ihrem Zuständigkeitsbereich und vieles mehr.

Beratung / Coaching

Wissen Sie einmal nicht weiter in Ihrem Leben? ….. Sie stehen vor einer scheinbar unlösbaren Aufgabe und benötigen einen unabhängigen Rat? Dann sind Sie bei uns genau richtig! Wir sind uns sicher, dass es auch für Ihre aktuelle Lebenssituation eine Verbessrungsmöglichkeit gibt. Wir können Ihnen beratend per Telefon oder auch persönlich unterstützend zur Seite stehen – auch bei Ihren zukünftigen Entscheidungen.

Bewerbungsstrategien
Berufscoaching

In diesen Workshop geht es darum, Ihnen ein individuelles Bewerbungstraining anzubieten.
Hierzu zählt die Sichtung der von Ihnen erstellten Bewerbungsunterlagen, das Trainieren von Vorstellungsgesprächen, die Vorbereitung und Simulation von Einstellungstests u.v.m.

Bekomme Dein Leben
wieder in den Griff!

Sie stehen vor einem Berg von Aufgaben und wissen nicht mehr weiter?
Sie haben zwei unterschiedliche Wege, die Sie einschlagen können, aber Sie wissen nicht welchen Sie gehen sollen? Andere Personen bestimmen Ihr Leben… und nicht mehr Sie?

Wir können Ihnen durch verschiedene Techniken helfen, wieder Struktur in Ihr Leben zu bringen. Diese Strategien können Sie dann in Ihren Arbeitsalltag integrieren.

Burnout-Prophylaxe

In diesem Workshop geht es uns hauptsächlich darum Ihnen Techniken, Methoden und Strategien zu vermitteln, um selber keinem „Burnout“ zu erliegen und den stetig anwachsenden Leistungsanforderungen im privaten und beruflichen Kontext gegenüber gerüstet zu sein.

Zeitmanagement
Mehr Zeit für mich

Scheinbar wird die Zeit, die wir für Aufgaben haben bzw. für Aufgaben, die wir gestellt bekommen , immer weniger. Das stimmt aber nur zum Teil, der Tag hat immer noch 24 Stunden! Wichtig ist, was Sie mit der Ihnen zur Verfügung stehenden Zeit anfangen. In diesem Workshop geht es u.a. um: Genaue Zieldefinitionen, klare Strukturierung, Optimierung von Zeitplänen, optimierte Verwendung von Hilfsmitteln (Kalender, Terminplaner usw.)

Rhetorik- und Körpersprache

Wussten Sie schon, dass unsere nonverbale „Sprache“ durch unsere Körperhaltung, Gestik, Mimik usw. Ihrem Gegenüber ca. 80% übermittelt, noch bevor Sie überhaupt das erste Wort mit Ihm gewechselt haben? Interessant, nicht wahr?

In diesem Workshop erfahren Sie, wie Sie diese „nonverbale Sprache“ und die „verbale Sprache“ bewusst selber wahrnehmen und verändern bzw. optimieren können und die Körpersignale Ihres Gegenüber „schneller“ einstufen können. Durch eine optimierte Körperhaltung und eine gezielte Wortwahl mit selbstbewusstem Auftritt kommen Sie Ihren persönlichen Zielen näher!

Schlagfertigkeitstraining

Haben Sie sich schon immer Personen bewundert, die im entscheidenden Moment immer eine „richtige“ Antwort scheinbar parat hatten? Das können Sie auch! In Gruppengesprächen trainieren wir anhand alltäglicher Gesprächssituationen Ihre „Schlagfertigkeit“ zu verbessern.

Stärkung des Selbstbewusstseins

Kennen Sie das auch? Sie wollen viele Dinge erledigen und umsetzen, doch Ihre innere Stimme sagt zu Ihnen: Das solltest du nicht machen! Oder… Der andere ist bestimmt besser als ich! Oder… Hoffentlich passiert mir nicht! Oder… Warum immer ich?! In diesem Workshop werden wir zusammen an Ihren Glaubenssätzen arbeiten und Ihnen Ressourcen usw. für Ihre Zukunft an die „Hand“ geben.

Individuelle Workshops
Seminare / Coachings usw.

War bei unseren Angeboten nicht das zu 100 % Stimmige für Sie dabei?
Wir bieten Ihnen auch die Möglichkeit an, individuelle Workshops/Seminare zusammen zu stellen.
Bei Interesse kontaktieren Sie uns einfach per Telefon oder per E-Mail.
Wir freuen uns auf Sie!